Boksning er en af de få sportsgrene, der får hele kroppen til at passe. Udover reflekser og koncentrationsevnen trænes der primært styrke, udholdenhed, hurtighed og koordination. Hver træning er forskellig, og alle kropsmuskler bruges skiftevis og intensivt.
 

Kurserne, som Boxcamp Offenbach tilbyder, henvender sig til børn, unge, mænd og kvinder i alle aldre. Træningen, som er skræddersyet til de forskellige deltagere og oplevelser, henvender sig også til de interesserede, som ikke har haft nogen erfaring med kampsport, og hvis kondition stadig giver plads til forbedringer. Udover styrke, boksning og udholdenhedsøvelser giver lette og kontrollerede kontaktenheder i ringen adgang til denne fysisk krævende sport, op til og med kampberedskab i ringen. Eneste krav er tilstrækkelig nysgerrighed og mod, parret med lidt kampgejst.

Træningen er velegnet til at øge den fysiske kondition markant, til vægttab, til at kunne slippe dampen og til at opbygge selvtillid. Folk, der ønsker at træne på forskellige måder, inviteres hjerteligt til en prøvetræning. Du skal blot bestille en tid på telefonen og lade dig overraske over de gavnlige mentale forandringer, som sådan træning fører med sig.